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martes 24 de junio de 2008
sábado 21 de junio de 2008
Reunión de Twitters y Bloggers Cancún 080621
Este Sábado en la tarde por fin se concreto lo que veníamos Twitteando hace ya varios días, la Primera reunión de Bloggers y Twitters de Cancún, esta fue en el Starbucks de Paseos Cancún y estuvo de lo mas animada
Con un poco de retraso, pero llegue y al primero que vía fue a nefmex(sin cara de enojado) , y detrás de mi llego olimpicboy y reaperstinky, de inmediato llego cele_the e intente hacer la transmisión en Streaming, pero la Laptop chafeo y ya no arranco…, después nos acompaño pixxilate, telematico y por ultimo k001
En la foto del recuerdo, de izquierda a derecha, reaperstinky, nefmex, olimpicboy, leomtxwebmaster, k001, pixxilate, cele_the y telematico
Las maquinas de twittear, mi TX y el iPod Touch de nefmex, que se salvo de ser rifado :p
El 50% de la población femenina del twitter Cancunense presente
Twitters en ambiente…
La charla al principio fue algo curioso, como que no hallábamos el tema, al no conocernos y no tener un tema tan concreto a tratar, pero poco a poco el ambiente se fue relajando y los comentarios y temas fueron fluyendo libremente, y la mayoría coincidimos en lo relajante y divertido que es tener una “ventana” por la cual decir, gritar o expresar nuestros pensamientos al resto del mundo, y lo adictivo que esto puede llegar a ser en algunos casos; la charla también trato sobre nuestra ciudad, donde para todos de una u otro manera hemos llegado a formar parte y lo triste que es el que este lugar no tenga su identidad propia, tanto por la falta de interese de la gente, como por la falta de espacios para expresarse, a raíz de esta y otras problemáticas cancunenses y con el objetivo de difundir las actividades de esta ciudad y de poco a poco ir difundiendo la cultura se esta gestando la creación de un Blog Comunitario, algo que refleje el verdadero rostro de Cancún, mas allá de sus Playas, palmeras, antros, springbreaks, etc
La gente de Internet es gente muy interesante, como he podido comprobar mas de una vez, y es una experiencia muy padre el poder descubrir los rostros de las personas de las cuales solo conoces un “Nick” y sus ideas , y realmente se pasa un rato muy agradable conociendo a cada uno de ellos… les agradezco a cada uno de ellos su asistencia y nos vemos en dos semanas en el Pabilo para concretar este interesante proyecto que traemos ya entre manos
Otros puntos de vista sobre la Reunión los pueden leer en el Blog de olimpicboy y en el de nefmex, y las dos galerías de fotos las hallan aquí y acá y una lista de los Twitters Cancunenses mas activos actualmente
Con un poco de retraso, pero llegue y al primero que vía fue a nefmex(sin cara de enojado) , y detrás de mi llego olimpicboy y reaperstinky, de inmediato llego cele_the e intente hacer la transmisión en Streaming, pero la Laptop chafeo y ya no arranco…, después nos acompaño pixxilate, telematico y por ultimo k001
En la foto del recuerdo, de izquierda a derecha, reaperstinky, nefmex, olimpicboy, leomtxwebmaster, k001, pixxilate, cele_the y telematico
Las maquinas de twittear, mi TX y el iPod Touch de nefmex, que se salvo de ser rifado :p
El 50% de la población femenina del twitter Cancunense presente
Twitters en ambiente…
La charla al principio fue algo curioso, como que no hallábamos el tema, al no conocernos y no tener un tema tan concreto a tratar, pero poco a poco el ambiente se fue relajando y los comentarios y temas fueron fluyendo libremente, y la mayoría coincidimos en lo relajante y divertido que es tener una “ventana” por la cual decir, gritar o expresar nuestros pensamientos al resto del mundo, y lo adictivo que esto puede llegar a ser en algunos casos; la charla también trato sobre nuestra ciudad, donde para todos de una u otro manera hemos llegado a formar parte y lo triste que es el que este lugar no tenga su identidad propia, tanto por la falta de interese de la gente, como por la falta de espacios para expresarse, a raíz de esta y otras problemáticas cancunenses y con el objetivo de difundir las actividades de esta ciudad y de poco a poco ir difundiendo la cultura se esta gestando la creación de un Blog Comunitario, algo que refleje el verdadero rostro de Cancún, mas allá de sus Playas, palmeras, antros, springbreaks, etc
La gente de Internet es gente muy interesante, como he podido comprobar mas de una vez, y es una experiencia muy padre el poder descubrir los rostros de las personas de las cuales solo conoces un “Nick” y sus ideas , y realmente se pasa un rato muy agradable conociendo a cada uno de ellos… les agradezco a cada uno de ellos su asistencia y nos vemos en dos semanas en el Pabilo para concretar este interesante proyecto que traemos ya entre manos
Otros puntos de vista sobre la Reunión los pueden leer en el Blog de olimpicboy y en el de nefmex, y las dos galerías de fotos las hallan aquí y acá y una lista de los Twitters Cancunenses mas activos actualmente
jueves 19 de junio de 2008
Primera Reunión de Twitters y Bloggers Cancún
Este Sábado se llevara a cabo una Reunión de Twitters y Bloggers, si tienes Twitter, eres Blogger de cualquier plataforma, o si simplemente perteneces a alguna Red Social te invitamos este Sábado 21 de Junio a partir de las 6:00 PM en el Starbucks de Paseos Cancún, seguro nos reconocerás por ser la mesa con mas gadgets y buen ambiente.. te esperamos!!!
domingo 8 de junio de 2008
Visita Chichen Itza 080608
Este fin de semana por fin tuvimos la oportunidad de visitar Chichen Itza, como seguramente recuerdan si son uno de los tres asiduos visitantes hace algunos meses tuvimos la iniciativa de ir a Chichen, sin embargo por la hora en la que fuimos no nos fue posible llegar a entrar a la Zona Arqueológica, y le tome unas fotos a las piedras, (que por cierto me atrajo varios comentarios negativos, incluso amenazadores por personas contagiadas de las Fiebre de Maravilla del Mundo, que lógicamente no me conocen ni saben que las zonas arqueológicas son una de las cosas que mas me gustan ) pero esta vez si pude entrar, y me di vuelo estrenando a la pequeña Canon en su primera “excursión” de campo
Lo primero a tomar en cuanta para ir a Chichen Itza es decidir si uno ira por su cuenta o en algún Tour con todo incluido… Info sobre Tours pueden encontrar en Cancunforos , en caso de ir por su cuenta lo que corresponde es ir a la Terminal de Autobuses de Cancún donde pueden comprar su boleto en camión ya sea de primera o segunda, con precios desde $ 90 hasta $ 100 pesos, les recomiendo llegar muy temprano, como a eso de las 7:00 AM para poder llegar a las 9:00 a Chichen y disfrutar de todo, los Domingo la entrada es gratuita para todos los Mexicanos con credencial para votar (la identificación oficial por excelencia)
He aquí yo en la entrada del lugar, por fin después de 29 años ¡!!!!
La taquilla para pagar si no son Mexicanos
El mapa del lugar (o lo que queda de el) , les recomiendo llevarse un mapa impreso del lugar , ya que a pesar de ser Maravilla del Mundo, Chichen no cuenta con folletos o mapas para saber donde se encuentra el visitante en cada momento… así que si no se aprenden bien el mapa o investigan todas las áreas es probable que se pierdan la mitad del lugar, les dejo uno bastante completo que pueden descargar e imprimir
Esta es la placa que declara que el lugar es patrimonio de la humanidad
Mi primera foto de esta impresionante pirámide
Lastima que ya este prohibido subirse hasta la cima, la vista ha de ser fabulosa
Mi esposita y yo al pie de la Pirámide… impresionante
Frente a casi todos los monumentos existen estas placas en dos idiomas que nos explican lo que estamos viendo…
La foto techie no podía faltar!!!!
Mire y yo descansando un rato, RECOMENDACIÓN: Lleven agua, mucha agua, y ropa y calzado cómodos, la caminata es larga, el calor en el lugar llega a ser sofocante, y no hay ni una sola brisa que refresque, además de que la sombra es escasa en algunos lugares, también pónganse bloqueador solar para prevenir la quemadura de la piel
Foto en el mercado… imaginar toda la gente que asistía y la actividad que había es un ejercicio bastante interesante
Leo, Explorer-Style
Impresionante el como después de mil años los grabados sean tan claros
El Chac-Mool… en el que se tomo la foto Thalia :p
Por todo el sitio es posible ver a los vendedores e artesanías, algo interesante es el regateo de precios, todos le bajan mas que el vecino, lo que se convierte en una ”caza” de precios y una indecisión a la hora de comprar algo
El cenote Sagrado, desde donde se arrojaban vírgenes para el sacrificio
Perro descendiente de los que se comían en la zona (Nota histórica NO CONFIRMADA, pero el perro no se veía de tan mal sabor ;) )
Estos conos se supone que son musicales, y que cada uno da una nota diferente al golpearlos, desafortunadamente me temo que no se muestra en ningún lado del lugar esta propiedad
Chac-Mool “Happy Face”
Muro de calaveras humanas, impresionante
Columna con el grabado de una serpiente emplumada
Mirando al pasado
El enorme juego de pelota
El trono del gobernante en el juego de pelota
En esta pared aun es posible ver los colores con los que fue pintada hace mil años
Mi esposa en la estación de descanso, de ahí ya no me acompaño, ambos estábamos bastante cansados con el recorrido
El observatorio, donde observaban (duh!) las estrellas
Esto creo que era un jacuzzi
Edifico del patio sureste, hermosos detalles
Mi recuerdo de la visita
Es muy impresionante visitar el lugar, tiene un aire de misticismo especial , un lugar donde tu imaginación tiene que ir bastante animada para ver con otros ojos los restos de esta civilización que nos ha quedado pera maravillarnos con sus obras
El resto del montón de fotos de Chichen Itza con más detalle para los curiosos los pueden encontrar EN ESTA GALERÍA …
Lo primero a tomar en cuanta para ir a Chichen Itza es decidir si uno ira por su cuenta o en algún Tour con todo incluido… Info sobre Tours pueden encontrar en Cancunforos , en caso de ir por su cuenta lo que corresponde es ir a la Terminal de Autobuses de Cancún donde pueden comprar su boleto en camión ya sea de primera o segunda, con precios desde $ 90 hasta $ 100 pesos, les recomiendo llegar muy temprano, como a eso de las 7:00 AM para poder llegar a las 9:00 a Chichen y disfrutar de todo, los Domingo la entrada es gratuita para todos los Mexicanos con credencial para votar (la identificación oficial por excelencia)
He aquí yo en la entrada del lugar, por fin después de 29 años ¡!!!!
La taquilla para pagar si no son Mexicanos
El mapa del lugar (o lo que queda de el) , les recomiendo llevarse un mapa impreso del lugar , ya que a pesar de ser Maravilla del Mundo, Chichen no cuenta con folletos o mapas para saber donde se encuentra el visitante en cada momento… así que si no se aprenden bien el mapa o investigan todas las áreas es probable que se pierdan la mitad del lugar, les dejo uno bastante completo que pueden descargar e imprimir
Esta es la placa que declara que el lugar es patrimonio de la humanidad
Mi primera foto de esta impresionante pirámide
Lastima que ya este prohibido subirse hasta la cima, la vista ha de ser fabulosa
Mi esposita y yo al pie de la Pirámide… impresionante
Frente a casi todos los monumentos existen estas placas en dos idiomas que nos explican lo que estamos viendo…
La foto techie no podía faltar!!!!
Mire y yo descansando un rato, RECOMENDACIÓN: Lleven agua, mucha agua, y ropa y calzado cómodos, la caminata es larga, el calor en el lugar llega a ser sofocante, y no hay ni una sola brisa que refresque, además de que la sombra es escasa en algunos lugares, también pónganse bloqueador solar para prevenir la quemadura de la piel
Foto en el mercado… imaginar toda la gente que asistía y la actividad que había es un ejercicio bastante interesante
Leo, Explorer-Style
Impresionante el como después de mil años los grabados sean tan claros
El Chac-Mool… en el que se tomo la foto Thalia :p
Por todo el sitio es posible ver a los vendedores e artesanías, algo interesante es el regateo de precios, todos le bajan mas que el vecino, lo que se convierte en una ”caza” de precios y una indecisión a la hora de comprar algo
El cenote Sagrado, desde donde se arrojaban vírgenes para el sacrificio
Perro descendiente de los que se comían en la zona (Nota histórica NO CONFIRMADA, pero el perro no se veía de tan mal sabor ;) )
Estos conos se supone que son musicales, y que cada uno da una nota diferente al golpearlos, desafortunadamente me temo que no se muestra en ningún lado del lugar esta propiedad
Chac-Mool “Happy Face”
Muro de calaveras humanas, impresionante
Columna con el grabado de una serpiente emplumada
Mirando al pasado
El enorme juego de pelota
El trono del gobernante en el juego de pelota
En esta pared aun es posible ver los colores con los que fue pintada hace mil años
Mi esposa en la estación de descanso, de ahí ya no me acompaño, ambos estábamos bastante cansados con el recorrido
El observatorio, donde observaban (duh!) las estrellas
Esto creo que era un jacuzzi
Edifico del patio sureste, hermosos detalles
Mi recuerdo de la visita
Es muy impresionante visitar el lugar, tiene un aire de misticismo especial , un lugar donde tu imaginación tiene que ir bastante animada para ver con otros ojos los restos de esta civilización que nos ha quedado pera maravillarnos con sus obras
El resto del montón de fotos de Chichen Itza con más detalle para los curiosos los pueden encontrar EN ESTA GALERÍA …
lunes 2 de junio de 2008
Nueva Responsable de las fotos
Si han seguido el Blog desde sus inicios seguramente conocen a la primera responsable de las fotos , se trataba de una camara Canon PowerShot A320
Luego tomo su lugar una pequeña Vsonic DC330 , que a pesar de sus modestas características rindió casi 50,000 fotografías en todo el tiempo que he tenido usándola.. y sigo usando…
Y el día de hoy les presento a la nueva responsable, nuevamente se trata de una Canon PowerShot , modelo A470, un excelente equipo con muy buenas prestaciones y a un precio bastante accesible ( $1,800 en Sangrons)
La mia es la color verde
Aquí la pagina Oficial del Producto
Y su primera foto…..
Espero que esta salga tan buena como las anteriores compañeras de este Blogger
lunes 26 de mayo de 2008
Convencion Manamicun 2008 - El relato
Este fin de semana tuve la oportunidad de asistir a la Reunión de Manamicun 2008 , como ya les había comentado días antes esta se llevo a cabo aquí en Cancún y engloba todo lo que es manga, Anime, Cosplay, Gothic Lolitas, Tunnning, Torneos de Videojuegos y TCG
Tuve la oportunidad de conocer a parte del Staff, que son, Andrea (Devil Comander From Hell,)Katen, Davo, Ketzaly, Carlos Kantun, Andrea 2(:p) , Karla, Nanase , Lupita Departamento Contable) , y el Abogado Eduardo
Manamicun viene de las palabras manga, anime y Cancún, y son un grupo de aficionados a estos temas, que se empezaron a reunir y gestar esta Reunión hace apenas 3 meses
La afluencia el primer día fue de 500 personas mas invitados mas cosplayer, lo que da alrededor de unas 750 personas solo el primer día, y las actividades de ese primer día transcurrieron entre los concursos de Cosplay, el Karaoke, la exposición de los Stands, los concursos de Halo y Guitar Hero y al finalizar la noche el grupo Reizen de J-Rock
El segundo día también fue bastante interesante, con varios eventos como la final de los Torneos de Halo y Guitar Hero, concurso de Cosplay individual, Karaoke, la pasarela de Lolitas, y al final la Disco con J-Music para terminar y aprovechando celebrar el día del Orgullo Friki
Planes para el futuro
Manamicun tiene varios planes para seguir con el proyecto de crear esta comunidad de fanáticos aquí en Cancún, entre otros esta el grupo de Lolitas y varias actividades relacionadas a ello, la exportación de música J-Pop, y darle seguimiento a las reuniones para platicar de lo que mas les apasiona, el Manga y el Anime
Pueden enterarse de los eventos de Manamicun en su pagina Web, que también cuenta con la sección de Fotos y el Foro Oficial
Como nota personal quiero agradecer al Staff que se dieron el tiempo para platicar conmigo y explicarme un poco de lo que estaban haciendo y debo agregar que la pase súper bien con el ambientazo que se armo los dos días… ojala pronto tengamos noticias de lo que están preparando para la próxima y desde a.C. cuenten con el apoyo dentro de lo que me sea posible
Tuve la oportunidad de conocer a parte del Staff, que son, Andrea (Devil Comander From Hell,)Katen, Davo, Ketzaly, Carlos Kantun, Andrea 2(:p) , Karla, Nanase , Lupita Departamento Contable) , y el Abogado Eduardo
Parte del Staff de Manamicun
Manamicun viene de las palabras manga, anime y Cancún, y son un grupo de aficionados a estos temas, que se empezaron a reunir y gestar esta Reunión hace apenas 3 meses
La afluencia el primer día fue de 500 personas mas invitados mas cosplayer, lo que da alrededor de unas 750 personas solo el primer día, y las actividades de ese primer día transcurrieron entre los concursos de Cosplay, el Karaoke, la exposición de los Stands, los concursos de Halo y Guitar Hero y al finalizar la noche el grupo Reizen de J-Rock
Cosplay Grupal
Cosplay
Concursos de Guitar Hero
Los autos Tunning
El Grupo Raizen en Accion
Para mas informacion de ellos entren a su MySpace
O al telefono 9981 43 69 17
Para mas informacion de ellos entren a su MySpace
O al telefono 9981 43 69 17
La Lolita Mayor
El segundo día también fue bastante interesante, con varios eventos como la final de los Torneos de Halo y Guitar Hero, concurso de Cosplay individual, Karaoke, la pasarela de Lolitas, y al final la Disco con J-Music para terminar y aprovechando celebrar el día del Orgullo Friki
El concurso de Karaoke
La pasarela de Lolitas
Planes para el futuro
Manamicun tiene varios planes para seguir con el proyecto de crear esta comunidad de fanáticos aquí en Cancún, entre otros esta el grupo de Lolitas y varias actividades relacionadas a ello, la exportación de música J-Pop, y darle seguimiento a las reuniones para platicar de lo que mas les apasiona, el Manga y el Anime
Pueden enterarse de los eventos de Manamicun en su pagina Web, que también cuenta con la sección de Fotos y el Foro Oficial
Como nota personal quiero agradecer al Staff que se dieron el tiempo para platicar conmigo y explicarme un poco de lo que estaban haciendo y debo agregar que la pase súper bien con el ambientazo que se armo los dos días… ojala pronto tengamos noticias de lo que están preparando para la próxima y desde a.C. cuenten con el apoyo dentro de lo que me sea posible
martes 20 de mayo de 2008
Manamicun 2008
Este fin de semana se llevara a cabo en Cancún la Convención Manamicun 2008, que se trata de dos días donde podrás disfrutar de varios eventos de Manga, Anime, Comics, Videojuegos, TCG, torneos de Halo, Guitar Hero, el Cosplay y todo lo demás relacionado con este mundillo.
Karaoke
Cosplay
Torneos de Halo 3
Te esperan este Sábado 24 y Domingo 25 sobre la Avenida Talleres, a dos cuadras de la Lombardo Toledano, en el local de la CNOP, aquí puedes ver el pequeño mapa
Y si quieres enterarte de todo lo que habrá en esta Convención visita su Blog, donde esta toda la información al respecto http://manamicun.blogspot.com/
Espero ver a alguno por ahí, tratare de ir el día Sábado
lunes 19 de mayo de 2008
Asaltos en Paseos Cancún
Hace ya un tiempo les comentaba la pésima actitud de los guardias de seguridad de esta Plaza Paseos Cancun, ya que en una ocasión nos sacaron del área de comidas por estar simplemente leyendo la Biblia en una de sus mesas
El caso es que recientemente en la Plaza Paseos Cancun han estado ocurriendo varios asaltos a plena luz del día, el más reciente de este blogger cancunense que nos lo cuenta aquí y que estuvo twitteando en casi-tiempo real el asunto, un extracto de su historia:
Sábado 2.52 PM salí de la oficina a comer con parte de mi familia, de regreso pase al Starbucks de plaza Paseo Cancún, enfrente de la plaza hay otra plaza (no tenemos museos, ni muchos teatros, ni siquiera parques o áreas verdes pero plazas sobran), ya me dirigía a la oficina un sujeto caminaba a escasos 3 metros delante de mi, por un instante distraje mi atención y ya tenia al mismo sujeto de frente con una navaja o algo por el estilo presionando mi abdomen (panza pues!), y ordenándome entregarle mis pertenencias (obviamente con otras palabras).
Órale cabr*n dame el p*nche celular y lo demas que traigas…
Acto seguido comenzó a buscar en mis bolsillos, encontrando el iPod Touch, y casi 2000$ (casi por que el Frapuccino de Café caramel Venti no me lo regalaron) y luego el muy infeliz me quito mi café también, maldito.
La historia completa EN SU BLOG
Pero como siempre digo, es únicamente MI OPINIÓN
miércoles 30 de abril de 2008
jueves 14 de febrero de 2008
14 de Febrero del 2008
Hace ya algunos años escribí este articulo, creo que hoy vale la pena rescatarlo
AMISTAD
Y dejar este video, dedicado a mi esposita Mireya
Tecnodiva, Tecnología para chicas
El día de hoy nuestra amiga y famosa chica Techie Maggy Molina (A.K.A. Florecita Yucateca) nos presenta su Blog de tecnología femenina, Tecnodiva, con el estilo desenfadado y lejos de tecnicismos de otros Blogs Maggy nos presenta el lado “Girlie” de la tecnología
Con amplia experiencia como colaboradora en varios Blogs de tecnología, consentida de varias paginas de chicos tecnológicos y autora de varios artículos publicados en algunas revistas de circulación nacional Maggy nos presenta su visión de todo aquello que nos apasiona a los chicos Techie… ideal para estas fechas en que los regalos de nosotros a nuestras chicas son importantes!!!
Vaya pues desde aquí una felicitación a Maggy, la verdadera Tecnodiva por este nuevo proyecto y le deseamos lo mejor en esta nueva aventura y estamos seguros que estará a la altura de la responsabilidad de representar al lado femenino del Mundo Techie!!!
Con amplia experiencia como colaboradora en varios Blogs de tecnología, consentida de varias paginas de chicos tecnológicos y autora de varios artículos publicados en algunas revistas de circulación nacional Maggy nos presenta su visión de todo aquello que nos apasiona a los chicos Techie… ideal para estas fechas en que los regalos de nosotros a nuestras chicas son importantes!!!
Vaya pues desde aquí una felicitación a Maggy, la verdadera Tecnodiva por este nuevo proyecto y le deseamos lo mejor en esta nueva aventura y estamos seguros que estará a la altura de la responsabilidad de representar al lado femenino del Mundo Techie!!!
viernes 18 de enero de 2008
Mundo Techie, tu Tienda de Tecnlogia
Mundo Techie nace como una tienda dispuesta a ofrecerte lo mas nuevo y mejor de la tecnología con precios accesibles y la confianza de que somos apasionados de la tecnología, por lo que sabemos cuanto nos gusta y lo importante que es el que un dispositivo sea de excelente calidad, cubriendo las ciudades de Cancún, Playa del Carmen, Cozumel y Chetumal, la gente al frente de esta tienda es la mejor capacitada para recomendarte el dispositivo que se ajuste a tus necesidades especificas
jueves 27 de diciembre de 2007
Agua VS Coca
Equilibrio hídrico, líquidos e importancia de una buena hidratación
El agua es esencial para la vida y mantener la hidratación es importante para la salud física y mental. El cuerpo humano está constituido en gran medida por agua. El contenido de agua del organismo disminuye con la edad, desde un 75% en los bebés hasta un 60% en las personas adultas. Aunque podemos vivir hasta 50 días sin alimento, sin agua sólo sobreviviríamos unos días, incluso en un clima frío. Por lo general, bebemos suficiente agua, pero hay grupos específicos de población, como los ancianos o las personas que hacen ejercicio físico, para los que el consumo de líquidos cobra una importancia fundamental.
Pérdidas de agua diarias
Perdemos agua continuamente a través de la piel y la respiración, cerca de 700 ml. al día. Otros 100 ml se eliminan en las heces, alrededor de 1,5 litros en la orina y 200 ml en la transpiración normal. Es decir, para vivir y respirar, incluso en un clima templado, se requieren unos 2,5 litros al día. El ejercicio y el aumento de temperatura aumentan la transpiración, la pérdida de agua y, por consiguiente, la necesidad de líquido. Cuando enfermamos y en caso de diarrea, la pérdida de agua aumenta de forma considerable.
Los efectos de la deshidratación
La deshidratación puede provocar dolor de cabeza, cansancio y falta de concentración. Este problema es frecuente durante el envejecimiento, ya que los ancianos notan menos una deshidratación leve, suelen beber menos y tardan más tiempo en rehidratarse. En adultos jóvenes, una ligera deshidratación puede producir un deterioro de la función mental. Los niños pierden más agua a través de la transpiración para mantener una temperatura óptima, por lo tanto, es importante asegurarse de que beben lo suficiente cuando hace calor.
Consecuencias de no tomar suficiente agua
El no beber la cantidad suficiente de agua provoca en nuestro organismo una serie de malestares, indicándonos con ello que el agua que les estamos suministrando no es suficiente. Estos son algunos síntomas provocados por pequeños estados de deshidratación:
Dolor de cabeza.
Fatiga.
Cambios de humor.
Calambres.
Dolores musculares.
Estos síntomas suelen presentarse en estados de deshidratación crónica, cuando la ingesta de agua es menor de 700 mililitros diarios (menos de 3 vasos de agua al día) por un tiempo prolongado:
Adormecimientos de las extremidades.
Alteraciones de la vista.
Dificultades para tragar.
Delirio.
Ataques cardiacos e incluso la muerte.
Propiedades del agua
El agua: medicina natural
Estudios recientes llevados a cabo en la Universidad de Harvard han concluido que la ingesta de agua en cantidades apropiadas, reduce un 45%, el riesgo de colon y a la mitad las probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga; debido a que la deficiente hidratación concentra mayor cantidad de sustancias tóxicas y cáncerigenas en esos órganos.
Se habla también acerca de los estudios realizados en Inglaterra, los cuales concluyeron que el estar hidratado reduce en un 79% el riesgo de padecer cáncer de seno.
El tomar suficiente agua, reduce también el riesgo de problemas cardiacos: En la Universidad de Loma Linda en California se hizo un estudio involucrando a 20,000 personas sanas que tomaban 5 vasos diarios de agua y las cuales presentaron un menor índice de problemas cardiovasculares en comparación con los que solo tomaban 2 vasos diarios.
Investigadores de la Universidad de Búfalo en Nueva York, comprobaron por su parte que el ingerir el agua que nuestro cuerpo necesita, hidrata las mucosas que recubren la nariz, garganta bronquios y pulmones, disminuyendo las probabilidades de infecciones virales como la gripe común o la influenza, infecciones bacterianas y la posibilidad en los asmáticos, de sufrir un ataque agudo.
Se le ha atribuido también a la ingesta de una cantidad adecuada de agua, la disminución de la producción de cálculos o piedras en el riñón y la incidencia de las infecciones urinarias.
Finalmente se ha comprobado que si nuestro cuerpo esta lo suficientemente hidratado, aumenta las sustancias para el control de bacterias en la boca y que se encuentran en la saliva; evitando la gingivitis (inflamación de encías), caries y otras enfermedades de la boca.
Además de consumir los dos litros de agua diario, exciten otras maneras de hidratar a nuestro cuerpo. Un buen ejemplo es a través de las frutas, incluyendo y aumentando el consumo diario de sandías, naranjas, uvas, peras y duraznos. Así que cómalas solas, en postres o como el ingrediente principal de una refrescante bebida.
Tomar agua al levantarse, durante el transcurso del día y cada vez que se tenga sed, permitirá que todo su cuerpo funcione armónicamente, luciendo sano y brillante.
Daños que provoca el refresco
| El beber refresco de cola, con gas o sin el, de dieta o normal, ha ganado adeptos en otros países donde antes se carecía de esta tradición. El problema, se origina cuando ese consumo se realiza en detrimento de otras costumbres más sanas como el beber agua, leche, jugos o batidos naturales. Los niños y adolescentes son quines más consumen estas bebidas, siendo ellos precisamente los más propensos a sus efectos nocivos y los que más impactos publicitarios reciben de este mercado. Para saber que efectos nocivos trae para nuestro organismo el consumo excesivo de refrescos, es necesario analizar sus componentes, la función que desempeñan así como sus efectos adversos. Estos son los ingredientes que aparecen en las latas o etiquetas de los refrescos carbonatados mas comúnmente usados por los adultos así como por niños y jóvenes: |
Carbonated Water: Agua carbonatada.
Caramel color: Color Caramelo.
Nutrasweet: Aspartame.
Phenylalanine: Femilamina.
Phosphoric Acid: Ácido Fosfórico.
Potassium Benzoate: Benzoato de Potasio (preservativo)
Citric Acid: Ácido Cítrico
Caffeine: Cafeína
Natural Flavoring: Sabor Natural
Water: Agua
Función y efectos de los ingredientes de los refrescos
Cada componente de la fórmula del refresco desempeña cierta función; ya sea como conservador, endulzante o colorante, todos los ingredientes juntos forman un producto agradable al consumidor, pero también con efectos negativos para su salud cuando lo consume en exceso.
Agua carbonatada: Diversos estudios han demostrado que este componente se asocia con los cálculos renales.
Color Caramelo: Su origen viene por la acción del calor o de productos químicos sobre los hidratos de carbono. La función del colorante marrón es la de agente saborizante.
Efectos adversos para el organismo: Se ha demostrado que el caramelo producido con amoníaco causa deficiencia de la vitamina B6, responsable en parte de la metabolización de los carbohidratos y las proteínas como del glucógeno muscular, que al faltar se producen los espasmos o contracciones musculares.
Nutrasweet o Aspartame: Es un compuesto preparado de ácido Aspártico y Femilamina. Ha sido asociada con daños a las células cerebrales y tumores cerebrales, eleva la acidez de la orina creando susceptibilidad a las infecciones del tracto urinario.
Ácido Fosfórico: Se obtiene mediante la acción del ácido sulfúrico sobre el fosfato de tricálcio. Su función es la de aumentar el efecto antioxidante de otras sustancias. En altas concentraciones éste ácido irrita la piel y las membranas mucosas.
El ácido fosfórico es dañino también para el calcio de los huesos, porque no permite la adecuada absorción en el organismo, provocando su debilitamiento y por tanto incrementándose la posibilidad de tener fracturas, se dice también que el ácido fosfórico es uno de los mayores contribuyentes al aumento de la osteoporosis.
Además, la combinación de este ácido con azúcar refinada y fructuosa dificulta la absorción de hierro, lo que puede generar anemia y mayor facilidad para contraer infecciones, principalmente en niños, ancianos y mujeres embarazadas.
Benzoato Potásico: Es un conservante, bactericida y fungicida. Efectos: Para las personas que padecen asma, son alérgicas a las aspirinas o tienen urticaria a intervalos, pueden ser susceptibles al benzoato potásico y tener reacciones alérgicas.
El Benzoato de potasio no debe ser añadido en alimentos destinados para bebes y los niños, sin embargo esta presente en los refrescos consumidos por niños. Esta también incluido en la lista de aditivos, evitado para los niños hiperactivos.
Ácido Cítrico: En su estado natural lo puede encontrar en los limones y en otros zumos cítricos, sin embargo en el refresco aparece de manera artificial, se fábrica comercialmente mediante la fermentación de melazas con cepas de microorganismos Aspergillus Niger. Si el Ácido cítrico se consume en cantidades muy grandes, puede causar erosión de la dentadura e irritación local.
El cuerpo humano detiene el crecimiento de los huesos sobre los treinta años, disolviéndose después en la orina, dependiendo de la acidez de los alimentos ingeridos, todos los compuestos de calcio disueltos se acumulan en las arterias, venas o tejidos de la piel, afectando esto también al funcionamiento del riñón.
Cafeína: Su origen natural es el café: La cafeína que contienen las populares bebidas no son más que agregados para provocar adicción en los consumidores más que para darle sabor.
Una lata de refresco y si es que lo especifican, contienen 38 mg de cafeína, la cual es considerada un estimulante, por lo que provoca cambios de conducta. La cafeína ha sido comparada en forma compatible con la Methylphenidate y las anfetaminas, que son estimulantes solo recetados por prescripción médica.
Las personas que consumen cafeína sentirán en su organismo los mismos efectos que producen la morfina, quinina, nicotina, cocaína y la estricnina. Porque todas pertenecen al mismo grupo de alcaloides.
Cuando esta sustancia se consume en cantidades elevadas puede provocar insomnio, debilidad, fatigata , úlceras, interferencia con la digestión de las proteínas y con la regulación de las funciones intestinales llegando a producir vómitos y diarreas, provoca también hemorragias de la piel, cataratas, albinismo, alteración a los glóbulos rojos, hidrocefalia, hemorragia de los ojos, deficiencia ósea siendo irreversible, taquicardia, dolores de cabeza y hasta ataques de ansiedad; además si se consume en frío, acelera su acción.
Esta sustancia es principalmente peligrosa para los niños por generar incontinencia en la orina (niños que se orinan en la cama) pesadillas, pérdida de memoria, pérdida de equilibrio, insomnio, fatiga, temblor de los dedos, temor, ansiedad, stress, hiperactividad y depresión.
A la cafeína se le relaciona también con abortos en el primer trimestre del embarazo, es por ello que en 1980 la FDA. Recomendó a las embarazadas la eliminación de esta sustancia y de cualquier producto que la contenga.
Refrescos Light
Y para quienes creen que bebiendo refrescos Light, podrán evitar algunas repercusiones por no contener éstos parte de los ingredientes comunes, es importante que sepan que según la AMEDEC (Asociación Mexicana para la Defensa del Consumidor) hay estudios que señalan que el consumo de sustitutos de azúcar, o azúcar sintética en grandes cantidades, provoca daños cerebrales, pérdida de memoria y confusión mental.
La sustancia que provoca estas afecciones se llama aspartamo y sostienen que podría contribuir al desarrollo del Alzheimer. Además señalaron que los componentes químicos del aspartamo tienen otras consecuencias graves por un consumo excesivo, como daños a la retina y al sistema nervioso.
¿Por qué debemos tomar tanta agua?
El agua, después del oxigeno, es la segunda sustancia mas importante para la salud humana. El agua es el solvente universal y es un medio de transporte, por estas razones es la base de todos los procesos biológicos en el cuerpo humano.
El agua es sobre todo importante en el sistema digestivo, porque contribuye al suministro y exportación de productos y sustancias. El transporte de nutrientes puede solamente realizarse a través de un solvente, y como tal, el agua actúa como el medio principal de transporte de nutrientes.
El agua también asiste en la regulación de calor en nuestros cuerpos. Para los humanos es de vital importancia que la temperatura del cuerpo se mantenga a un nivel estándar. Es por eso que debemos tomar agua cuando tenemos una infección y fiebre. El agua toma el calor y lo transporta fuera del cuerpo mientras transpiramos.
Podemos sobrevivir sin alimentos cerca de 30 o 40 días, pero solamente podemos sobrevivir algunos días sin agua. Este es un hecho que prueba qué tan importante es el agua para nosotros.
¿Por que debo tomar 8 vasos de agua?
EL POR QUÉ DE ESOS 8 VASOS DE AGUA
Durante muchos años los expertos en belleza nos han aconsejado que tomemos ocho vasos de agua al día. Nos decían que era buena para todo el organismo, pero no explicaban las razones de por qué debemos ingerir tanta agua. Un beneficio importante es que el agua es un elemento clave contra el sobrepeso. Aunque parezca increíble el agua no sólo nos puede ayudar a perder peso, sino a mantener el peso ideal una vez que lo hayamos alcanzado.
¿Cómo es Posible?
En primer lugar el agua suprime el apetito y ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa acumulada. Los estudios recientes nos demuestran que al ingerir menos agua los depósitos de grasa aumentan, mientras que al beber más agua, aquellos se reducen. Esto sucede porque los Riñones no pueden funcionar debidamente sin suficiente agua. Cuando no trabajan con eficiencia, parte de su tarea pasa al hígado. Una de las funciones principales del hígado es metabolizar la grasa y convertirla en energía que el cuerpo puede usar fácilmente, pero si el hígado tiene que hacer parte del trabajo de los riñones no puede hacer su propio trabajo con eficacia. Como resultado metaboliza menos grasa.
¿Cómo combatir la retención de fluídos?
¡Bebiendo suficiente agua!
Cuando el organismo recibe poca agua interpreta esa señal como una amenaza contra su supervivencia y trata de retener hasta la última gota. Los diuréticos sólo ofrecen una solución temporal porque al obligar al cuerpo a expulsar el agua retenida, también lo hace sentirse amenazado, cosa que lo insta a reponer toda el agua perdida lo antes posible. La mejor forma de solucionar el problema es dándole al cuerpo mucha agua. Solo así eliminará el agua retenida, si usted padece de este mal tal vez el culpable sea el exceso de sal en su dieta. El cuerpo solo tolera cierta cantidad de sodio. ¿Cómo deshacerse del sodio extra? Bebiendo más agua, al pasar por los riñones se llevará consigo el exceso de sal.
Otra función importante de ese líquido milagroso es que ayuda al cuerpo a eliminar toxinas. Cuando uno esta perdiendo peso, el organismo tiene que deshacerse de toda esa grasa metabolizada; el agua interpreta un papel clave en ese proceso.
¿Cuánta agua es suficiente?
Una persona tamaño y peso normal necesita 8 vasos al día. Si la persona es gruesa, calcule un vaso grande por cada 8 kilos (17 libras) extra. Las personas que hacen mucho ejercicio también necesitan uno o dos vasos más al día, así como las que viven en un clima seco y caliente.
El organismo asimila el agua fría con más facilidad que el agua a temperatura ambiental. Para que el cuerpo o dieta utilice el agua lo más eficientemente posible, le sugerimos que la ingiera de la siguiente manera: Mañana, 1 litro consumido a lo largo de un periodo de 30 minutos. Tarde, 1 litro consumido a lo largo de un periodo de 30 minutos. Noche, 1 litro, consumido a lo largo de 60 minutos, no cenar hasta media hora después.
¿Qué sucede si uno deja de tomar suficiente agua?
Los fluidos corporales perderán el equilibrio que habían logrado, comenzaremos a retener agua (aumenta de peso) ¿Qué hacer?
¡Beber Mucha Agua!
miércoles 26 de diciembre de 2007
martes 13 de noviembre de 2007
Que hacer si pierdes tu Treo,
Nuevo articulo publicado en PoderPDA , algo tarde porque ya se le ha perdido su Treo650 a un buen amigo, pero queda como información para todo aquel poseedor de un dispositivo Treo, en el detallo el uso de dos aplicaciones que nos pueden ayudar a recuperar nuestro Treo, o en su caso, eliminar remotamente nuestra información personal
"El día que perdí a mi Treo"
lunes 5 de noviembre de 2007
Ayuda e Informacion sobre Tabasco
Datos para apoyar a Tabasco
Banamex
A nombre de Fomento Social Banamex
Cuenta: 120, sucursal 100
BBVA-Bancomer
A nombre de Fundación BBVA Bancomer
04 Apóyame 3
Cuenta: 0427692633
Banorte
Cuenta: 27
Cuenta: Clabe 072-790 000000000270
Santander
Cuenta: Apoyo a Tabasco
Scotiabank
Cuenta: 00100911240
HSBC
A nombre de Fundación Merced
Cuenta: 4025940156
Banco Azteca
Cuenta: 01720115412160
Ixe Banco, S.A.
A nombre de Damnificados de Tabasco
Cuenta: 7777777-8
miércoles 31 de octubre de 2007
Vendido Treo700w
Vendido al señor que lame iPhones!!!
Listo para activar con Iusacell, incluye cargador únicamente, no tiene Stylus, las especificaciones las pueden leer aqui
$ 2,500 mas gastos de envio
